得了肾结石能吃深海鱼油吗

2024.10.28 17:48

得了肾结石可以适量吃深海鱼油。

深海鱼油主要富含多元不饱和脂肪酸DHA和EPA，这些成分对人体有诸多益处，如有助于降低血脂、改善心血管健康等。对于肾结石患者而言，深海鱼油本身并不会对肾结石的病情产生直接的不良影响。肾结石的形成主要与尿液中的钙、草酸、尿酸等物质的浓度和溶解度相关，而深海鱼油并不涉及这些影响结石形成的关键因素。不过，在食用深海鱼油时也需要注意适量原则。因为过量摄入任何营养补充剂都可能会给身体带来一些潜在的负担，比如可能影响凝血功能或者对胃肠道产生刺激等。而且，肾结石患者的饮食管理是一个综合性的过程，虽然可以吃深海鱼油，但同时也要注意控制其他食物的摄入，例如减少高草酸食物如菠菜、甜菜等、高嘌呤食物如动物内脏、海鲜贝类等的摄取，并且要保证充足的水分摄入，以降低结石进一步增大或者新结石形成的风险。

相关推荐