刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科

头屑会越抓越多吗

2024.12.05 08:11

头屑会越抓越多。

当我们搔抓头皮时,会对头皮产生多种不良影响从而导致头屑增多。首先,搔抓头皮这个动作会破坏头皮的角质层。头皮的角质层是起到保护头皮作用的,正常情况下它会以较为稳定的速度新陈代谢,产生少量的头屑。但搔抓会使角质层细胞过早脱落,原本还未到自然脱落时间的角质细胞被强行剥落,就变成了更多可见的头屑。其次,搔抓头皮容易引发头皮的炎症反应。我们的手指上可能带有各种细菌、真菌或者污垢,搔抓时会将这些有害物质带到头皮上,使头皮的微生物平衡被打破。例如,可能会导致马拉色菌等真菌大量繁殖,马拉色菌以头皮分泌的油脂为食,其代谢产物会进一步刺激头皮,导致头皮细胞异常增生和脱落,进而增加头屑的产生量。

从头皮的生理状态来看,搔抓头皮还会影响头皮的血液循环。过度搔抓可能会导致头皮局部血液循环紊乱,头皮的营养供应和代谢功能受到影响。头皮细胞正常的生长和更新需要充足的营养物质和良好的代谢环境,血液循环不畅会干扰这一过程。比如,头皮细胞可能因为缺乏足够的氧气和营养物质而不能健康生长,进而出现功能异常,加速死亡和脱落,使得头屑越来越多。而且,搔抓头皮时产生的物理刺激会使头皮神经处于紧张状态,这种紧张状态也可能间接影响头皮的生理机能,促使头屑增多。