黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科 去问诊

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9个月宝宝可以吃蛋白了吗

2023.04.06 13:17

9个月宝宝一般可以吃蛋白,但是要避免一次性吃太多,另外还要多留意观察临床症状,平时还需要给宝宝添加一些容易消化以及吸收的辅食。

蛋白中含有大量蛋白质、碳水化合物、核黄素、维生素等,给宝宝适当吃些蛋白,通常能够补充身体所需要的营养物质,而且对于身体的生长发育也有比较大的帮助,9个月的宝宝消化系统逐渐发育成熟,因此可以适当吃些蛋白。但给宝宝吃蛋白时要有循序渐进的过程,需要由少到多的添加,尽量避免一次性添加过多而引起消化不良,如果是过敏体质的宝宝,刚开始可以尝试吃一点,然后观察2~3天,如果并没有过敏反应,可以正常使用,如果存在明显的过敏反应,通常可以到一岁以后再吃蛋白。

在给宝宝添加辅食的时候,避免选择一些油腻以及含盐量比较高的食物,否则很有可能会增加胃肠负担以及肾脏负担,从而会对身体生长发育造成影响。