产妇坐月子可以晒太阳吗
2022.06.22 18:35产妇坐月子可以晒太阳。
在产妇坐月子期间可以适当晒太阳，可以促进体内维生素D的合成，有利于钙和磷的吸收，不仅能够促进骨骼的密度增强，而且还有利于产妇的身体恢复。但应注意由于产后的体质比较虚弱，因此需要避免晒太阳的时间过长。如果是在炎热的夏天，可以在清晨太阳刚出来时，适当晒太阳。如果在中午或者下午晒太阳，可能会因为气温过高引起昏厥、无力等不良表现，还有可能会引起中暑。
在晒太阳时也需要选择合适的天气，例如风沙比较大或者雾霾天气则不建议晒太阳，此时可能会导致产妇受凉，还有可能会吸入不良的微生物，从而影响机体的恢复。
相关推荐
-
坐月子期间咳嗽的危害
坐月子期间如果产妇咳嗽比较剧烈，会对产妇身体造成一定的损害。产妇刚生完小孩，身体...
2020-04-25 17:23:36 128次点击
-
产妇坐月子可以吃什么水果
很多老人家都说坐月子是不能吃水果的，因为水果属于生冷食物，产妇吃了的话容易受凉落...
2019-09-15 14:12:36 465次点击
-
早产产妇坐月子时间更长吗
早产产妇坐月子不需要更长时间，早产和正常分娩坐月子的时间是一样的。正常产后母体的...
2020-06-18 17:11:33 550次点击
-
新生儿可以晒太阳吗
新生儿可以晒太阳。晒太阳能降解新生儿皮肤中的胆红素，促进新生儿黄疸的消退。还有利...
2020-12-26 16:09:30 483次点击
-
坐月子可以玩手机吗
坐月子可以用手机，但不建议玩手机。坐月子期间全身都在恢复，包括韧带、肌肉、关节。...
2020-12-10 20:48:33 278次点击
-
产妇坐月子能喝奶茶吗
产妇坐月子是不建议喝奶茶的。奶茶中含有大量的反式脂肪酸，以及防腐剂和添加剂，营...
01:17
吕红梅 佳木斯市妇幼保健院 副主任医师 2021-03-29 14:03:07 127次点击 -
产后可以晒太阳吗
在产后是可以适当晒太阳的。当女性在产后尤其是在月子里的时候，这时候适当地晒太阳...
01:09
毛旭东 解放军第一五二中心医院 副主任医师 2021-04-22 16:32:43 64次点击 -
妊娠合并症的产妇坐月子要坐多久
对于妊娠合并症的产妇，其坐月子的时间跟普通产妇基本一样，都是建议在30~42天之...
01:05
丁英波 蓬莱市中医医院 副主任医师 2020-03-06 16:36:32 307次点击 -
产妇坐月子可以吃笋吗
产妇在坐月子期间通常都是可以吃笋的。因为笋是属于常见的普通食物，含有的纤维素比...
01:02
卢玉霞 解放军第一五二中心医院 副主任医师 2021-01-13 12:00:19 84次点击 -
产妇坐月子能吃鸡肝吗
坐月子期间可以适当地吃一些鸡肝，鸡肝中含有丰富的铁元素，可以补充产妇流失的铁，缓...
01:07
王秀梅 七台河市人民医院 副主任医师 2021-07-24 16:41:57 11次点击
医生登录
微信客服