张忠浩 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 儿科 去问诊

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9岁儿童每年长高多少厘米

2023.03.04 11:30

9岁儿童可能每年长高6~10cm,但具体长高数据需要根据性别和是否进入青春期具体分析。

正常情况下还未进入青春期的9岁女孩每年长高7cm,男孩每年可能会长高6cm,而进入青春期后儿童会进入第2个生长发育高峰期,身高也会快速生长,如果9岁女孩已进入青春期,每年可能会长高8cm,而男孩进入青春期后,身高生长速度要快于女孩,可能每年会长高9cm或者10cm。

由于每位儿童都存在一定的差异性,同时所处的生长阶段不同,对于每年长高的具体数据无法一概而论,也没有较为明确的标准,无论男孩还是女孩只要每年身高增长在6cm以上,都属于正常现象,家长不需要过于担心。

在日常生活中要保证儿童营养均衡,多吃些富含优质蛋白、微量元素的食物,适当的增加户外运动,比如跑步、跳绳等,有助于促进骨骼的生长。