口臭需要分型、分类进行治疗和改善,口臭诱因分为生理性、病理性因素两大类,病理性因素又可进一步分为口源性和非口源性两种。需要根据诱因,进行口腔清洁、疾病治疗、口腔细菌抑制等以达到去口臭、治口臭的目的。
1.生理性口臭。治疗要义:以口腔清洁为主,抑制细菌滋生与代谢。
生理性口臭多与清洁不当,清洁不及时或是食物味道残留,如榴莲、臭豆腐等食物气味残留相关,具体改善步骤如下:可以采用巴氏刷牙法,也就是竖刷。早晚各一次,单次刷牙时间不低于3分钟,对牙齿的三面进行清洁,牙龈沟也要清洁到位。保持进食后及时漱口的习惯,一日多次,40℃温水漱口即可。餐后漱口两遍以上,第一遍清洁食物残留,第二遍提升口腔清爽度,单次漱口不低于30秒。还要注意牙缝清洁,可以利用柔性冲牙器或牙线等进行牙缝清洁,去残渣、细菌等以减少口腔的浊气。
2.病理性口臭。治疗要义:以疾病治疗为根本,减少疾病迁延、辐射而致的口腔异味。
病理性口臭可能是口源性口臭,即口腔疾病或口腔邻近组织疾病所致,例如牙周炎、化脓性鼻窦炎等,也可能是非口源性口臭,如慢性胃炎、胃溃疡等引起。需要先积极治疗原发病再除口臭,需及时前往医院确诊导致口臭的病因,确诊后及时用药缓解,口臭一般可以随病愈而消除。
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