戒烟后会有什么反应

2022.07.26 08:11

戒烟后会出现焦虑情绪、体重增加、嗜睡等反应。

1.焦虑情绪。由于香烟中含有的尼古丁等成分能够导致大脑释放出多巴胺，从而产生精神放松的感觉，时间久了就会对尼古丁等形成依赖性。刚开始戒烟的时候，患者会因为不能像往常一样摄入尼古丁，精神上就得不到放松，出现焦虑的情绪。

2.体重增加。由于香烟中含有的尼古丁能够抑制食欲，会增加患者发生胃溃疡、十二指肠溃疡以及胃癌等疾病的风险。戒烟之后没有尼古丁的刺激，食欲就会较之前变好，摄入的食物量增加之后，体重也会增加。

3.嗜睡。尼古丁等成分会刺激大脑，使人感到兴奋。如果开始戒烟，不再摄入尼古丁等物质时，就会出现神经性放松，出现嗜睡的情况，但在嗜睡的同时还会因为想吸烟而出现烦躁的情况。

除上述常见的反应外，还有可能会导致胸闷气短等情况，但这些都属于戒烟后的正常反应，如果上述症状持续加重，应及时前往医院就医治疗。

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