张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

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糖尿病能吃冻柿子吗

2021.12.06 10:08

糖尿病患者可以适当吃一些冻柿子,一定要限量饮用,并且前提是血糖已经控制达标。冻柿子本身是一种水果也很常见,可以补充糖尿病患者维生素、矿物质等营养素。

每100克冻柿子含有71大卡的热量,少量应用对血糖没有过多的影响。但如果过量应用,就容易导致热量摄入增加,而对血糖不利,会出现血糖升高及血糖波动,糖尿病患者在饮食上是需要控制全天总热量的。

若有糖尿病人喜欢吃冻柿子,则需注意每日冻柿子的摄入量,控制摄入量,在控制基本达标的情况下,在两餐间吃少量冻柿子时要限制使用。