为什么医生不建议吃DHA

2023.12.11 14:30

临床上一般不存在医生不建议吃DHA的说法。通常情况下，医生建议适量补充DHA，对于生长发育有一定的帮助。

DHA是人体主要的不饱和脂肪酸，适当的补充能够提高大脑和视网膜的功能，也能够促进神经系统和视力的发育。平时可以适当的补充，能够加速机体的代谢，也能够加速胆固醇的代谢，以免出现胆固醇水平上升的情况。但是应避免过量服用，否则可能会产生脂质过氧化物，还有可能会影响正常的代谢，容易引发胃肠道不适，也有可能会给多个器官带来损伤。

在用药期间，需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及早进行规范处理，以免延误治疗的最佳时机。

平时需要注意清淡饮食，应避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物，可以多吃芹菜、菠菜等膳食纤维丰富的水果和蔬菜。如果出现了其他不适症状，应及早进行规范处理，以免延误治疗的最佳时机。

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