血压可以降下来吗

2022.11.11 21:48

血压是可以降下来的，大多数高血压患者可以通过科学有效的治疗方法控制血压在正常安全的范围内，高血压患者的降压方法分为药物调控和日常生活调控两种。

1.药物调控。高血压患者需在医生的指导下服用不同类型的降压药物，钙通道阻滞剂如硝苯地平、氨氯地平、维拉帕米等，β受体阻滞剂如美托洛尔、普萘洛尔、比索洛尔等，利尿剂如氢氯噻嗪、吲达帕胺、呋塞米等，血管紧张素抑制剂如氯沙坦、替米沙坦等。

2.日常生活调控。高血压患者除药物治疗外，日常生活调控同样重要。患者应戒除吸烟、喝酒的习惯。避免熬夜、避免劳累、避免剧烈运动引起的血压反射性升高，只宜适量运动，保持身体健康即可。饮食上患者应清淡饮食、少摄入盐分、少吃辛辣油腻刺激的食物，多吃绿色水果和蔬菜，定期监测血压。

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