张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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吃补铁的药会便秘吗

2024.08.10 13:32

吃补铁的药可能会便秘。

铁剂是治疗缺铁性贫血等疾病的常用药物。服用铁剂后可能引起便秘,这主要是因为铁剂可以使肠道蠕动减慢。一方面,铁剂在消化道内可能会与肠道内容物发生化学反应,导致大便变得较为干结,不易排出。另一方面,铁剂可能会对肠道的正常功能产生一定影响,干扰肠道的正常节律性收缩和蠕动,从而导致排便困难。部分人在服用铁剂后可能会出现一些胃肠道不适反应,如恶心、呕吐、上腹不适等,这些不适可能会进一步影响食欲和进食,使得膳食纤维等促进肠道蠕动的物质摄入减少,也容易诱发便秘。

并非所有服用铁剂的人都会发生便秘,个体对铁剂的反应存在差异。有些人可能对铁剂耐受性较好,不会出现明显的便秘等不良反应。为了减少服用铁剂引起的便秘,在服用铁剂期间可以注意以下几点。首先,要尽量多喝水,有助于保持大便湿润,防止大便干结。其次,适当增加膳食纤维的摄入,如多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物等,以促进肠道蠕动。再者,养成良好的排便习惯,定时排便,不要憋便。如果便秘症状较为严重,可以在医生的指导下使用一些缓泻剂来缓解,但应避免自行随意使用,以免引起不良反应或影响铁剂的效果。同时,如果在服用铁剂过程中还出现其他不适症状,如严重的胃肠道反应、过敏反应等,应及时告知医生,以便医生根据具体情况调整治疗方案。服用铁剂可能会引起便秘,但通过合理的措施可以在一定程度上减少其发生。