孕妇不可以吃什么食物

2024.01.25 17:42

孕妇不可以吃生冷、辛辣、容易上火、过敏的食物。

1.生冷、辛辣的食物。包括冰激凌、麻辣烫、麻辣火锅等，此类食物过于刺激，如果孕妇在怀孕期间摄入过多，很容易刺激肠胃黏膜出现不适症状，表现为腹泻、腹痛等，不利于胎儿的生长发育。

2.容易上火的食物。包括辣椒、龙眼、荔枝、羊肉等，如果孕妇过多吃以上食物，很容易引起身体上火，增加便秘的几率。当发生便秘时，由于排便需要用很大的力气，则会对胎儿造成不利影响。

3.容易过敏的食物。包括海鲜、菠萝、芒果等，尤其是过敏体质的孕妇，如果盲目吃以上食物，很容易诱发过敏反应，而出现皮疹、瘙痒等不适。

除此之外，孕妇不可以吃糖皮质激素类药物，过量长期应用可致过期妊娠、胎儿宫内发育迟缓和死胎发生率增加。

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