按了制污穴多久能有效果

2023.12.04 11:13

按了制污穴通常2~3天能有效果，但是需要去正规医院做治疗，由专业的医生进行操作，以免对局部的肌肉造成损伤。具体情况如下：

制污穴是人体比较重要的穴位之一，一般在拇指指背部，第一指间关节的中腰线上，通常需要将其分成三等分，取其中两点就是制污穴。适当按摩该穴位，对于气滞血瘀所导致的月经延迟，具有一定的促进效果，通常使用侧手拇指点揉局部，再从大拇指指根向指尖方向推，如果症状较轻，并且按摩后做好护理措施，通常2天能有效果，如果症状较为严重，此时3天能有效果。但是如果月经推迟的情况比较严重，也可以在专业医生指导下应用药物改善，比如血府逐瘀丸、益母草颗粒、乌鸡白凤丸等，经过规范有效的治疗，症状能够得到改善。

平时也需要保持良好的心态，避免过度焦虑，加强营养，需要摄入含高蛋白食物，比如鸡蛋、大虾、螃蟹等。

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