齐立强 副主任医师 中国医学科学院肿瘤医院 三级甲等 乳腺外科 去问诊

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孩子乳房发育时期吃什么最好

2022.02.22 19:13

孩子乳房发育最好多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶等,白菜里含有一种化合物约占白菜重量的1%,能够帮助分解雌激素。

8-9岁女孩的乳房开始发育,发育3-5年就会达到成熟时期,这是正常的发育过程。对于某些女孩,8岁之前就会出现乳房凸起发育,这是属于性早熟,需要高度重视。

性早熟女生需要进行饮食疗法。不挑食不厌食,均衡摄入营养物质,同时少喝饮料,减少激素的摄入。在女孩乳房发育的过程中需要穿宽松的棉质内衣,不要太紧,否则会影响胸部发育,同时做好心理辅导,防止女孩出现心理问题。