20岁长白头发可通过一般治疗、药物治疗以及染发等多种方法来恢复。
1.一般治疗。日常生活中应注意保持良好的情绪,还应适当的进行运动,吃些富含维生素的食物,有助于为身体提供丰富的营养物质,对于头发恢复黑色是有一定效果的。
2.药物治疗。如果是由于白化病导致的,可在医生的指导下选择对氨基苯甲酸酒精溶液进行涂抹,外出时应注意做好防晒工作,避免出现皮肤伤害。如果是白癜风等疾病引起的,建议患者选择类固醇、醋酸泼尼松龙注射液以及左旋咪唑等多种药物进行调理。除此之外,头发变白的患者还应注意适当的补充微量元素,吃些含有硒元素以及叶酸的食物。
3.染发。如果是遗传或者先天性因素引起的头发变白,一般没有特殊的治疗方法,可通过染发的方法来使头发变黑。
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