张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科 去问诊

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合谷穴和内关穴在什么位置

2023.11.02 22:33

合谷穴位于虎口肌肉的最高点,内关穴在腕横纹上2寸,小臂内侧两条筋的正中央。

合谷穴是人体的一大穴位,位于虎口的位置,将手指并拢,虎口肌肉的最高点便是合谷穴,属于手阳明大肠经,能够起到清热解毒、通络镇痛的作用,可以改善头痛、牙齿疼痛、眼睛肿痛等症状。

内关穴在前臂的前区,位于手臂内侧,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,能够起到宁心安神、疏肝和胃的作用,可以辅助缓解心痛、胸闷、食欲不振、恶心嗳气等症状。

如果出现了上述不适,可以根据自身的实际情况,通过按摩、针灸等方式缓解,能够减轻给身体带来的损伤,以免病情持续发展。但是需要注意按摩的力度,也应避免长时间针灸,否则可能会给身体带来损伤。

如果局部的皮肤出现了红肿、有烧灼感等症状,需要及时停止按摩和针灸。平时应时刻注意身体的变化情况,出现了其他明显的不适症状时,需要及时就诊。