张忠浩 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 儿科

宝宝发烧可以吃黄瓜吗

2022.09.22 08:26

宝宝发烧时可以适当吃黄瓜,但是要注意尽量不要吃生黄瓜,可以把黄瓜炒熟给宝宝吃。

黄瓜中富含维生素和水分,宝宝在发烧期间身体会丧失一定的水分,此时食用黄瓜不但能够辅助提升免疫力,增强抗病能力,还能补充水分。

但是,宝宝本身胃肠系统发育不完善,在发烧期间其胃肠道更加脆弱,生的黄瓜比较寒凉可能会刺激胃肠道,引起腹泻、腹痛等症状。所以建议发烧的宝宝吃黄瓜要将黄瓜烹饪一下,可以将黄瓜切片,锅里放少许油进行清炒,注意烹饪时不要太油腻。