得了过敏性紫癜该注意哪些方面

得了过敏性紫癜需要注意避免接触过敏原、合理饮食、注意休息、预防感染、定期复查。具体分析如下：

1.避免接触过敏原：过敏性紫癜是一种过敏性疾病，接触过敏原可能导致病情加重或复发。常见的过敏原包括食物如鱼虾、牛奶等、药物如抗生素等、花粉、尘螨等。患者需要仔细回顾发病前接触的物质，尽量避免再次接触可疑过敏原。可以通过过敏原检测来明确具体的过敏原，但检测结果也并非完全准确，在日常生活中仍需密切观察接触各种物质后的反应。

2.合理饮食：饮食对于过敏性紫癜患者至关重要。在急性期，应避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、蛋类、奶类等高蛋白食物。同时，辛辣、刺激性食物也应避免，这些食物可能会加重胃肠道症状。可以多吃一些富含维生素C、维生素K的食物，如新鲜的蔬菜和水果，有助于改善血管通透性，减轻紫癜症状。随着病情的稳定，可以逐步尝试添加一些食物，但要密切观察有无过敏反应。

3.注意休息：充足的休息有助于身体的恢复。患者应避免过度劳累，保证每天有足够的睡眠时间。过度活动可能会加重紫癜症状，尤其是在病情发作期，关节型过敏性紫癜患者可能会出现关节疼痛、肿胀，此时更应减少活动量。休息时可以将下肢适当抬高，促进血液回流，减轻下肢水肿和紫癜症状。

4.预防感染：感染是过敏性紫癜复发的重要诱因之一。患者要注意个人卫生，勤洗手，避免去人员密集的场所，防止呼吸道感染。如果有感冒、扁桃体炎等感染症状，应及时就医治疗，避免自行用药延误病情。同时，要注意皮肤的清洁，避免皮肤破损后引起感染，加重病情。

5.定期复查：定期复查有助于医生及时了解患者的病情变化，调整治疗方案。复查的项目包括血常规、尿常规、凝血功能等。尿常规检查尤为重要，因为过敏性紫癜可能会累及肾脏，早期发现肾脏损害并及时治疗，可以改善预后。患者应按照医生的嘱咐定期到医院进行复查，不要因为症状缓解而忽视复查的重要性。

在整个患病期间，患者要保持积极乐观的心态，避免情绪波动过大，因为情绪也可能对病情产生一定的影响。同时，要严格遵循医生的治疗方案，不要自行增减药物剂量或停药。