高焱莎 主任医师 中日友好医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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血压舒张压高怎么降压

2022.02.22 18:35

舒张压高也就是低压高,可以口服降压药物治疗控制血压。药物治疗包括使用钙拮抗剂、ACEI和ARB药物,必要时可联合用药治疗,将血压控制在正常范围内,还可以口服软化血管药物有维生素E、芦丁等。

治疗舒张压高者还应改善生活方式,低盐饮食、戒烟、限制饮酒、控制体重。在饮食中还可以吃一些低脂肪有利于减重的食物,像黄瓜、蘑菇、牛奶等,这些食物具有减脂和降低胆固醇的作用,建议长时间食用,有利于血脂的下降。

不要吃高脂肪的食物,包括动物内脏、肥肉、卤制品、黄油等食材,同时含糖食品也要少使用,食用油应该多用花生油和植物油。