于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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脚踝扭伤骨折多久能好

2024.10.13 00:46

脚踝扭伤骨折一般需要3个月左右的时间才能基本恢复,但具体的恢复时间因人而异,会受到多种因素的影响。

脚踝扭伤骨折后,恢复过程通常包括血肿机化期、原始骨痂形成期、骨痂改造塑形期。在治疗初期,需要进行固定制动,以利于损伤的修复。随着时间推移,骨折端逐渐愈合,开始进行康复锻炼,逐步恢复脚踝的功能。不同个体的年龄、身体状况、骨折严重程度、治疗方法以及康复配合程度等都可能导致恢复时间的差异。比如,年轻人通常恢复得比老年人快;身体素质好的人可能比身体较弱者恢复快;骨折严重、伴有多处损伤的情况恢复时间会延长;治疗规范且积极配合康复锻炼的患者能更快地恢复功能。

在恢复过程中,患者需要严格遵循医生的指导进行治疗和康复。过早负重或不恰当的活动可能会导致骨折移位、延迟愈合甚至不愈合等不良后果。在康复阶段,要循序渐进地进行功能锻炼,包括关节活动度训练、肌肉力量训练等。同时,要注意休息,保持良好的生活习惯和营养摄入,这都有助于促进恢复。如果在恢复过程中出现疼痛加剧、肿胀不消退、活动受限等异常情况,应及时就医复诊,以便医生根据具体情况调整治疗方案,确保患者能够顺利康复,尽可能恢复到受伤前的状态。脚踝扭伤骨折后的恢复是一个较为漫长的过程,患者要有耐心和信心,积极配合治疗和康复。