快速了解诺如病毒

2024.12.25 08:53

诺如病毒是一种常见的、具有高度传染性的病毒。

诺如病毒感染全年均可发生，寒冷季节高发。它主要通过被污染的食物、水传播，也可经接触患者的呕吐物、排泄物及其污染的物品而感染。感染诺如病毒后，最常见的症状是恶心、呕吐、腹泻、腹痛等，部分患者还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等症状。这些症状通常在感染后的12-48小时内出现，一般持续2-3天可自行恢复。诺如病毒的传染性很强，少量病毒即可使人感染发病，而且人群普遍易感，尤其儿童、老年人和免疫力低下者更容易被感染。

在日常生活中，有很多需要注意的地方。在食品卫生方面，要确保食物来源安全，食用前彻底清洗、煮熟。饮水要选择安全的饮用水源，避免饮用生水。在环境卫生上，要定期对居住环境进行清洁和消毒，尤其是厨房、卫生间等容易被污染的区域。如果身边有人感染了诺如病毒，患者应尽量隔离，避免传染他人，其呕吐物和排泄物要及时清理，清理时要做好防护措施，如佩戴口罩和手套等，清理后对污染的区域再次进行消毒。个人要养成良好的卫生习惯，勤洗手，特别是在饭前便后，这样能有效减少感染诺如病毒的风险。

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