糖尿病能吃螃蟹吗

2020.09.30 09:12

又到了最适合吃螃蟹的时候了，最近这段时间的螃蟹最为肥美，但是螃蟹虽然好吃，禁忌却也不少，那么糖尿病患者能吃螃蟹吗?

正常情况下，糖尿病患者是可以吃螃蟹的，糖尿病患者最不能吃的就是含糖量太高的东西，比如橘子，甘蔗等食物，因为这些含糖量过高的食物会导致尿病的症状加重，增加身体的负担，而螃蟹并没有多少糖分，少到甚至可以忽略不计，而且螃蟹中没有一种营养元素能够影响到血糖，所以螃蟹不会导致血糖发生变化，因此，糖尿病患者是可以吃螃蟹的。

虽然螃蟹不会对糖尿病患者造成影响，但这并不代表糖尿病患者可以肆无忌惮的食用螃蟹，因为糖尿病会引起众多的并发症，会导致人体的免疫力和抵抗力下降，如果这时候食用的螃蟹携带有细菌和寄生虫，这会让身体的免疫系统无力抵抗这些外来入侵物，然后就会出现腹痛，腹泻或者是食物中毒的现象，令身体情况更加糟糕。

在中医看来，螃蟹性凉，吃多了不仅会对糖尿病患者有影响，正常人也抗不住，性寒的螃蟹一旦过多食用，就会出现胃痛、腹泻的症状，如果是体内湿气重的人吃了过多的螃蟹，会导致体内湿气加重，增加身体的负担。

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