黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

胃受凉会拉肚子吗

2024.12.06 08:16

胃受凉是可能会拉肚子的。

当胃部受凉时,胃部的血液循环会受到影响,胃黏膜的正常功能可能被扰乱。胃部处于应激状态,这可能会引起胃部肌肉痉挛,同时影响到胃肠的蠕动节律。正常情况下,胃肠蠕动是有规律地推动食物前进,进行消化和吸收。但胃受凉后,这种蠕动节律被打乱,可能会过快或者紊乱,导致食物在肠道内不能被充分消化和吸收就被快速推送。而且,受凉还可能影响肠道内的菌群平衡,有益菌的生长繁殖受到抑制,有害菌则可能趁机大量滋生,进一步影响肠道正常的消化和吸收功能,从而引发腹泻。

在日常生活中,要注意胃部保暖,尤其是在季节交替、气温变化较大的时候。尽量避免食用生冷食物,像刚从冰箱里拿出来的水果、冷饮等。睡觉时盖好被子,特别是要注意腹部的保暖,防止夜间胃部受凉。如果不小心胃受凉了,可以喝一些温热的开水或者姜糖水,有助于缓解胃部不适,改善因胃受凉可能引起的拉肚子等症状。如果拉肚子的症状比较严重或者持续时间较长,应及时就医,避免延误病情。