女生吃什么降低雄激素
2022.03.01 11:45女生可以通过食疗和服用药物来降低雄激素。
食物主要包括富含雌激素的食物，比如蜂蜜、豆制品、南瓜；还有含锌量较高的食物，比如牛肉，牛奶，花生，蛋黄，贝类、蔬菜。坚持低脂、高营养饮食，搭配合理，加强运动，控制体重，保持身体激素处于平衡状态。
药物，比如达英-35，降低雄激素。女性雄激素高可以导致不孕不育、多毛、皮肤痤疮，影响女生生活质量，所以需要同时查找导致雄激素高的原因，比如多囊卵巢综合征、肾上腺增生、卵巢肿瘤等对因治疗。
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