女性要想降低睾酮,降雄激素,一般绝大多数饮食上可以多吃豆类、豆制品。因为多吃豆类、豆制品有助于补充体内雌激素,降雄激素。
一般因雄激素高的患者,大多数考虑有多囊卵巢综合征可能性大,这个时候除了食物调理,还必须用药对症治疗。
一般睾酮高的患者,会出现肥胖、不孕、痤疮、多毛这样的情况。如果体重过胖,还必须到医院做空腹血糖检测,如果出现空腹血糖数值增高,出现血糖异常,多吃青菜水果,不能吃高脂肪高热量的食物。
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