跑步跑热了为什么身上很痒

2022.03.16 08:24

跑步跑热了身上很痒可能是出汗刺激或者荨麻疹等原因引起。

1.出汗刺激。部分人群体质敏感时，跑步跑热了之后身体会出汗。如果穿的衣服比较厚实，可能会导致汗液无法及时蒸发，而是长时间停留在皮肤表层，容易对皮肤造成刺激，使患者出现身上很痒的症状。

2.荨麻疹。患者在风大或者寒冷环境中跑步时，跑热之后受到冷空气刺激，很容易引起荨麻疹，致使患者出现皮肤长红斑以及瘙痒感等多种症状。如果不及时治疗，患者身体还可能出现大面积风团以及休克等多种情况，对身体影响是比较大的。

如果是后者引起的，建议患者选择氯雷他定片以及左西替利嗪等抗过敏药物进行治疗，有助于皮肤恢复。如果是前者引起的，建议患者穿些宽松且舒适的衣物跑步。

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