张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科 去问诊

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吃桑葚上火吗

2022.07.04 10:10

吃桑葚通常不会上火,桑葚性寒,可以治疗内热消渴,不会导致患者上火。

桑葚味甘、酸,性寒,可入人体的心经、肝经、肾经。食用桑葚可以起到生津润肠、滋阴补血的功效,可以治疗患者津伤口渴、内热消渴、眩晕耳鸣、血虚闭经、须发早白、肠道便秘等症状。由于桑葚是消内热的性寒食物,因此吃桑葚并不会上火,患者在食用时应注意适量,避免食用过多导致脾胃虚寒,使患者出现腹痛、腹泻等症状。本身就患有脾胃虚寒、腹泻症状的患者不可食用桑葚,以免使症状加重,对身体造成不良影响。

吃桑葚不会上火,患者可以适当食用,由于桑葚是果穗,可整颗食用。在食用前应进行冲洗,以免表面带有灰尘、残留的农药或细菌,食用后对患者胃肠道造成刺激。