单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 骨科 去问诊

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跟腱断裂手术后多久可以走路

2022.06.09 17:11

跟腱断裂手术后大多患者需要3个月左右才能走路,具体要因人而异。

对于跟腱断裂手术后患者,通常术后3周内要保持膝关节屈曲、脚踝折屈的状态,从而使跟腱里面断裂的跟腱有充分自我愈合的时间。过了术后3周之后可以选择拄双拐下地活动,但是切记避免脚部用力过度,适当活动即可。

等到术后6周左右可以将长的支具变为小腿支具,保持脚踝部的折曲位,但是膝关节可以伸直和自由活动。术后3个月左右患者可以基本恢复,需要将石膏和支具去掉,此时可以锻炼脚踝的背屈、折曲并随着时间推移患者的脚踝部也可以进行锻炼和矫正,可以适当地进行踩地运动,但是要循序渐进。

总而言之对于患者跟腱断裂的情况,需要3个月左右才能恢复走路。建议平时应该清淡饮食、不吃辛辣食物,多吃含高蛋白、高维生素的食物如鸡蛋、奇异果等。