张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

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糖尿病为何吃肉反而血糖低

2021.12.06 09:57

糖尿病吃肉反而血糖低,可能是因为主食吃得太少导致的。

肉的主要成分是蛋白质和脂肪,正常情况下,患有糖尿病的患者需要摄入碳水化合物、蛋白质,以及脂肪,从而维持身体的能量需求。

碳水化合物的摄入应该占到50%~60%左右,蛋白质的摄入占20%~30%,脂肪的摄入15%以下。所以如果糖尿病的患者仅仅吃肉而主食吃得很少,则有可能出现低血糖。

尤其是在正常使用降糖药进行治疗的情况下,特别容易出现低血糖。因为升血糖的物质主要是碳水化合物,如果碳水化合物摄入太少,就容易出现低血糖。