张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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排便次数一周少于多少时便秘

2021.12.25 09:53

每周大便次数少于2~3次,属于便秘表现。正常情况下,人体每天都会拉出一次大便,但是2天一次大便,每天2次大便,只要大便颜色、性状各方面正常,也可以考虑是正常表现。

但是,由于饮食不规律、经常吃辛辣、刺激性食物、干硬食物,可能导致患者出现排便困难。如果3天没有排一次大便或排出的大便比较干硬、排便时肛门出现疼痛,主要考虑是由于便秘导致。

如果出现便秘表现,可通过注意饮食,避免刺激性食物的摄入、多吃新鲜的蔬菜水果、进行腹部顺时针按摩。必要时可口服药物缓解便秘症状。