柚子吃了上火吗
2022.07.19 10:27柚子吃了不会上火。
从中医角度来看，柚子性寒、味甘酸，属于寒凉性水果，并不会导致上火，甚至具有去火的作用。同时柚子还具有健胃化食、下气消痰、润肺补血、清肠利便等功效。
同时柚子还具有较高的营养价值，其富含丰富蛋白质、维生素、钙铁磷等微量元素。柚子中含有柚皮甙，可以降低血液黏稠度，对于脑血栓等心血管疾病具有一定预防作用。含有丰富的钾元素，钠含量非常之低，所以在平时我们多吃一点柚子，就能够降低血管中的血液粘稠度，
虽然柚子吃了不会上火，但其属于寒性食物，过多食用会导致脾虚腹泻，还可能会影响肝脏解毒，导致肝脏受到损伤。同时脾虚泄泻的患者不建议食用，否则会加重症状。
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