自然回奶一般需要7~15天左右乳房不胀,具体会存在一定的个体差异。
对于大部分体质较好的女性,自然回奶大概需要7天,乳房肿胀的现象就会消退。自然回奶通常是指逐渐减少喂奶的次数、减少喂奶时间,同时饮食方面避免喝汤汤水水等回奶方式,尤其对于体质较好的女性,在通过以上方法治疗之后乳房肿胀的现象通常会在一周内消退,并且很快达到退奶的目的。
对于少部分女性,可能会因为体质较差或者不舍得给孩子断奶,从而断断续续地给孩子喂奶,可能会延长乳房肿胀的时间,所以此时下定决心给孩子断奶,必要时可以通过喝麦芽水等方式断奶,能够缩短自然回奶的时间,大概需要15天乳房肿胀的现象才会消退。
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