手心热吃什么食物调理

2023.12.04 11:13

手心热可能是阴虚火旺、肝肾阴虚、脾虚肾虚、心火旺盛、内热等原因引起，患者可以吃百合、枸杞、山药、苦瓜、梨等食物进行调理。由于食物并不能代替药物发挥治疗疾病的作用，患病后也应及时就医。具体分析如下：

1.百合。百合性甘、寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效，能够用于改善阴虚火旺引起的失眠多梦、心悸以及手脚心热。

2.枸杞。枸杞味甘、性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可以用来改善肝肾阴虚引起的相关病症，比如腰膝酸软、头晕、手心热等。

3.山药。山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效，能够缓解脾虚、肾虚引起的食少、倦怠乏力、肾虚遗精、手心热等病症。

4.苦瓜。苦瓜味苦，性寒，具有祛暑涤热、明目、解毒的功效，能够帮助清心降火，对于心火旺盛引起的手心发热有一定的缓解作用。

5.梨。梨味甘，微酸，性凉，具有润燥、生津、清热、化痰的功效，还能够促进胃肠道蠕动，对于缓解内热引起的手心发热症状有一定疗效。

虽然以上食物能够缓解手心热的症状，但不可一次性过量吃，以免引起腹胀、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。手心热的患者建议及时就医，在医生指导下服用朱砂安神丸、天王补心丸等药物进行治疗。

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