王少为 主任医师 北京医院 三级甲等 妇产科 去问诊

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孕妇洗头可以按摩头部吗

2023.05.17 08:06

孕妇洗头一般是可以按摩头部的,但要注意力度。

孕妇在洗头的时候适当对头部进行按摩,可以帮助改善脑部血液循环,有利于缓解头部不适。另外在按摩的过程中,也可使孕妇心情愉悦,有利于缓解不安的心情,还能改善睡眠以及缓解身体疲劳。在洗头的时候适当按摩头部,对孕妇有诸多的好处,并不会因为洗头按摩头部,而对孕妇或者是胎儿造成不良影响,所以孕妇洗头一般是可以按摩头部的。但要避免过度用力按摩头部,可以轻轻揉捏或者是轻拍头皮。

孕妇在洗头的时候也可以让家人帮助洗,尤其是进入孕后期,要避免长时间做弯腰动作,另外,在洗过头后要用毛巾将头发擦干,防止湿发入睡。