孙伟 主任医师 中日友好医院 三级甲等 骨科 去问诊

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脚脖子一到晚上就难受

2023.05.28 15:07

脚脖子是指脚踝,一到晚上就难受可能是正常现象,也可能与缺钙、痛风等有关。可以通过一般处理、药物治疗等进行改善。具体如下:

1.正常现象。通常在经过一整天的劳作之后,下肢会产生大量的代谢产物,会刺激肌肉产生疼痛,晚上时由于注意力比较集中,会感觉症状比较明显,特别难受,不需要特殊处理。

2.缺钙。如果是久病不愈、中老年人群等,身体比较虚弱,钙质大量丢失会造成关节、软骨的稳定性下降,骨密度降低,肌肉兴奋性增高,从而产生浑身乏力、肌肉酸痛等。建议患者要养成良好的生活习惯和饮食习惯。并且在医生的指导下服用药物治疗,比如碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙维D2散等。

3.痛风。部分与痛风有关,以红肿、热痛以及活动受限为主要表现,尤其在晚上时,症状会更加严重。一旦确诊,需要遵医嘱服用药物治疗,比如秋水仙碱片、苯溴马隆片等。

此外,也不排除是其他疾病,比如类风湿关节炎、骨关节炎、神经鞘瘤等。建议患者放松心态,就医进行检查治疗,大多数都能得到恢复。