尹杰 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 血管外科

三叉神经痛做哪些锻炼有助于恢复

2022.02.09 11:52

原发性三叉神经痛的患者可以做以下的锻炼,以促进三叉神经痛的恢复:

1.三叉神经痛的患者要保持心情愉悦,避免重大的刺激,改善睡眠,这样可以减少三叉神经痛的发病率。

2.可以做皱眉动作,皱眉动作可以活动三叉神经的眶上支,改善眼眶额部及头皮的血液循环。

3.可以做眨眼及鼓腮的动作,这样可以活动三叉神经的上颌支。

4.可以做张大口的动作,这样对于三叉神经的下颌支及其分支颌神经,都有一定的改善作用。

5.还可以对于三叉神经走行部位的穴位进行按摩治疗。