李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等 泌尿外科 去问诊

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熬夜对男性性功能的影响

2024.07.19 17:40

熬夜会对男性性功能产生不良影响。

长期熬夜会打乱人体的生物钟,导致身体的内分泌和神经系统失衡。对于男性而言,这可能会直接影响性功能。首先,熬夜会使男性体内的雄激素水平下降,而雄激素对于维持男性的性特征和性功能有着至关重要的作用,雄激素水平降低可能导致性欲减退、勃起功能障碍等问题。其次,熬夜会造成身体疲劳和精神压力增加,人在疲惫和压力状态下,性能力往往会受到抑制,难以有良好的性表现。再者,长期熬夜会损害身体的整体健康状况,包括心血管系统功能,而良好的心血管功能是维持阴茎正常勃起的重要基础,心血管功能不佳可能引发勃起困难等性功能障碍。此外,睡眠不足还会影响男性的精子质量和数量,这不仅对生育能力有影响,也可能间接反映出身体整体机能的下降,进而影响性功能。为了保持良好的性功能和身体健康,男性应尽量避免熬夜,养成规律的作息习惯,保证充足的睡眠,这样才能让身体处于最佳状态,维持正常的性功能。