黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科 去问诊

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小孩晚上老喊饿正常吗

2024.08.29 16:46

小孩晚上老喊饿是否正常需要结合具体情况来综合判断。

一般来说,如果小孩晚餐进食量较少、活动量大、处于快速生长发育阶段等,晚上喊饿可能是正常的生理现象。比如晚餐没有吃饱,随着时间推移,胃内食物消化排空,就会感到饥饿;或者白天活动过多,体能消耗大,也容易在晚上产生饥饿感;而小孩在快速生长时期,身体对营养和能量的需求增加,也可能导致夜间容易饥饿。

如果小孩频繁在晚上喊饿,且伴有其他异常表现,那就可能不太正常了。比如可能存在内分泌系统的疾病,像糖尿病,由于血糖代谢异常,身体不能很好地利用葡萄糖产生能量,从而容易出现饥饿感,同时可能有多饮、多尿等症状;甲状腺功能亢进时,机体代谢亢进,也会经常感到饥饿,还可能有心悸、烦躁、多汗等情况。如果小孩养成了不良的饮食习惯,晚餐后又吃很多零食,导致胃肠功能紊乱,也可能出现这种情况。还有一些小孩可能是心理因素导致,通过喊饿来寻求关注或满足其他心理需求。

所以,当小孩晚上老喊饿时,家长需要仔细观察和分析,包括小孩的饮食情况、活动量、生长发育情况、身体状态以及情绪心理等方面。如果这种情况持续存在或伴有其他异常表现,建议及时带小孩去医院就诊,进行相关检查,如血糖、甲状腺功能等,以明确原因,并在医生的指导下采取相应的措施。同时,家长也要注意培养小孩良好的饮食习惯,保证一日三餐规律进食,避免晚餐后过度进食零食,保持均衡的营养摄入,以促进小孩的健康成长。