蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

警惕又到诺如病毒高发期

2024.12.20 20:46

《警惕又到诺如病毒高发期》

诺如病毒又进入高发期了,这一时期我们必须提高警惕。

诺如病毒具有很强的传染性。它可以通过多种途径传播,如被污染的食物、水源,以及人与人之间的接触等。在学校、幼儿园、医院等人员密集的场所,一旦有一人感染诺如病毒,就很容易迅速传播开来。感染诺如病毒后,患者通常会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状,严重影响身体健康和正常生活。尤其是儿童、老年人以及免疫力低下的人群,感染后症状可能会更严重,恢复也相对较慢。

在诺如病毒高发期,有不少注意事项。要特别注意饮食卫生,食物一定要煮熟煮透,避免食用生冷食物,像一些未彻底清洗的水果、沙拉等都可能携带诺如病毒。饮水也要选择安全的水源,尽量饮用开水。在日常生活中,要养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,而且要用肥皂和流动水仔细清洗,特别是在饭前便后。如果家中有人感染了诺如病毒,要及时对患者的呕吐物和排泄物进行清理和消毒,避免病毒扩散。同时,患者要尽量隔离休息,避免前往人员密集的场所,防止传染给他人。公共场所也应加强卫生管理,定期消毒,保持环境清洁,以降低诺如病毒传播的风险。