徐新娜 副主任医师 北京积水潭医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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低压95高压150严重吗

2021.12.06 16:26

低压95、高压150mmHg,这个数值并不严重。从现在的血压看,不管是收缩压还是舒张压均只是刚刚达到高血压一级的诊断标准。

可以先从生活方式的调整入手,饮食方面要低盐、低脂肪饮食,动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物要适当控制。不要吸烟、喝酒,适当运动,控制体重,避免肥胖,要保持充足睡眠,而且要避免情绪紧张、激动。

如果血压能恢复正常,通过这些生活方式的调整,就需要继续维持,不需要药物治疗。若调整生活方式无法将血压控制在适当范围内,再选用长效降压药。