《诺如病毒感染》
诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒。感染诺如病毒主要是通过摄入被诺如病毒污染的食物或水,也可通过接触被污染的物体表面后经手传入口腔,还能在人与人之间传播,如近距离接触呕吐物产生的气溶胶传播等。
感染诺如病毒后,通常会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,部分患者可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等。这些症状一般在感染后的12-48小时内出现,持续时间较短,多数患者在2-3天内即可恢复正常。不过,诺如病毒的传染性很强,在学校、幼儿园、养老院等人员密集的场所容易引起聚集性疫情。由于呕吐和腹泻会导致身体丢失大量水分和电解质,所以患者需要及时补充水分,可以饮用一些淡盐水或者口服补液盐,避免脱水情况的发生。
在预防诺如病毒感染方面,要注意保持良好的个人卫生习惯。饭前便后要洗手,而且要用肥皂和流动水仔细清洗。在食物方面,要确保食物新鲜、干净,避免食用未煮熟的海产品等易受污染的食物。如果周围有人感染了诺如病毒,要及时对其呕吐物和排泄物进行清理和消毒,可使用含氯消毒剂。在诺如病毒流行期间,尽量避免前往人员密集的场所,减少感染的风险。
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