《诺如病毒感染》
诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒。它具有很强的传染性,人群普遍易感。
诺如病毒感染后的症状主要包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛等,部分患者可能还伴有发热、头痛、肌肉酸痛等症状。这种病毒的传播途径多样,可通过被污染的食物、水源传播,也能在人与人之间直接传播,如接触患者的呕吐物或排泄物后未彻底洗手,再接触食物或自己的口部就可能被感染。在学校、幼儿园、养老院等人员密集的场所容易爆发流行。诺如病毒感染后的病程通常较短,一般2-3天可自愈,但对于儿童、老年人和免疫力低下的人群,可能会导致较为严重的脱水等并发症,需要格外关注。
在预防诺如病毒感染方面,要特别注意个人卫生。饭前便后一定要用肥皂和流动水仔细洗手,避免病从口入。在食物的选择上,要确保食物新鲜、干净,避免食用生冷食物,特别是未彻底清洗或煮熟的海产品。如果周围有诺如病毒感染患者,要及时对其呕吐物和排泄物进行清理和消毒,可使用含氯消毒剂。在诺如病毒流行期间,尽量避免前往人员密集、通风不良的场所。如果不幸感染了诺如病毒,要注意休息,及时补充水分和电解质,防止脱水,若症状严重或持续不缓解,应及时就医。
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