13岁半男孩身高170cm是否还能长高需要根据具体的情况来决定,如果骨骺线已经闭合,一般不能长高,如果骨骺线没有闭合,则还能长高。详情如下:
13岁半男孩身高的正常范围在154~174cm之间,这里说的身高170cm在正常范围之内,不会对孩子的身体造成不良影响。如果感觉身高增长缓慢或者不增长,家长应该立即带男孩到医院做骨龄检查,如果检查结果显示骨骺线已经闭合,身体通常不会再纵向生长,身高基本已经固定,是难以再长高的。
如果骨骺线没有闭合,通常还能再长高,在此期间应该注意营养的补充,建议男孩多吃些鸡蛋、鲫鱼、羊肉等富含优质蛋白以及钙质的食物,有助于身高的增长。另外,多到户外参加一些体育锻炼,比如跑步、打篮球、打羽毛球等,能够刺激生长激素的分泌,有助于骨骼的发育,有利于长高。
平时保持良好的生活习惯和饮食习惯,有助于增强体质,提高自身的抵抗力。
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