孙庆利 副主任医师 北京大学第三医院 三级甲等 神经内科 去问诊

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初中生头晕怎么调理

2023.03.29 11:01

初中生头晕可能是因为过度疲劳、贫血、颈椎病等原因所引起,可通过日常护理、口服药物等方式调理。

1.过度疲劳。

初中生因学习压力过大,可能会有长期熬夜、睡眠不足的情况,导致身心过度疲劳,就容易诱发头晕、精神不振等多种不适症状。可在平时多吃些富含营养的食物,并保证身体得到充足的休息,可有效改善头晕症状。

2.贫血。

若初中生在平时无法摄入充足的营养成分,导致血液中的红细胞数量减少,从而引发贫血,就容易因脑供血不足而引起头晕、乏力、头疼等症状。需配合医生口服阿胶补血颗粒、生脉饮等药物改善。

3.颈椎病。

初中生通常会因为长时间低头学习,而引起颈椎病变,如果压迫到周围神经组织或者血管,影响血液循环造成脑供血不足,就容易出现头晕、头疼、肩背疼痛、上肢放射性疼痛等症状,可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片等药物改善。

除上述较为常见的原因外,也可能是因为心肌炎所导致,若头晕症状持续不见好转,应及时前往医院就诊治疗。