喝0脂肪乳酸菌会胖吗

2021.12.06 10:50

喝0脂肪乳酸菌一般不会引起身体发胖，很多人都喜欢喝0脂肪的乳酸菌饮料，很多家长还会经常买给自己的孩子喝。多数人认为经常喝乳酸菌饮料，能有效地调节肠道的有益菌群，有利于身体的健康，还不会引起身体发胖。

乳酸菌饮料里面的热量是特别低下的，进入到人体后不会增加体内的热量，不会引起身体出现发胖的现象，还能补充肠道的有益菌群，有利于身体的健康，减肥期间的患者通过服用乳酸菌饮料还能够起到减肥的作用。