胆寒与胆热的区别在于临床表现。胆寒主要表现为心慌、惶恐、害怕、胆小多疑,且症状在临床上并不常见。
胆热也就是胆火,主要表现为睡眠不好、吃不下东西、口苦、口臭等症状。在治疗上多采用中药治疗和药物治疗,以中药治疗的灌肠治疗效果最佳。
不管是胆寒还是胆热,在生活上都需要保持良好的作息习惯,每天早睡、早起,保证作息规律。
在饮食上,尽量以清淡饮食为主,多吃一些绿叶蔬菜、少吃煎炸食物以免引起上火,加重病情。另外,适当地去户外散步、运动、保持良好的心情,有利于病情恢复。
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