睡觉起来打嗝是怎么回事

2022.02.24 19:36

睡觉起来打嗝多见于午睡的时候，有好多人工作比较紧张，午睡的时候没有很长的时间来躺在床上好好休息，很多人就趴在桌子上睡一会觉。

因为一般吃饭的时候，空气会跟随食物一块到了胃里边。午睡的时候，如果趴在桌子上睡觉，肚子弯曲着，导致胃里的空气不能及时排出，都在胃里堆积着。如果是睡了一觉起来以后，身体是直立的状态的时候，堆积在胃里边的气体就会排出来，这个时候就会出现一些打嗝、胀气的情况，所以在中午午睡的时候一定要注意，最好是找一张床能够平躺，少趴在桌子上睡觉，因为趴在桌子上睡觉，除了容易导致胃胀、打嗝之外，对颈椎的影响也是非常的大的。

另外趴在桌子上睡觉的时候，由于头部的前倾也会压迫食管和气管，从而导致身体出现一系列不舒服的表现。

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