吃饱就打嗝是怎么回事.

2021.09.03 10:01

打嗝儿是一种比较常见的情况，它虽然不是一种疾病，但是会让人非常的烦恼，因为在打嗝的时候会毁坏个人形象，并且也不利与人交流，而有些人经常吃饱饭之后就会出现打嗝的情况，那么吃饱就打嗝是怎么回事呢?

吃饱就打嗝是怎么回事?

吃饱就打嗝，一般常见以下几种原因：

生理性原因，因为在正常情况下，如果患者吃得太饱的话，本身就容易出现打嗝的情况，这是因为过饱所导致的，另外，如果患者的进食习惯不太健康，比如吃的比较快，会导致空气伴随着食物进入到体内，就会出现打嗝的情况。如果患者吃的食物比较黏稠，比如年糕、糯米等一类的，不太容易消化，并且容易噎着，就会出现打嗝的情况，这种情况一般可以等其消失，或者多喝水给自己顺气都可以缓解此类症状。

病理性原因，除了因为不良的进食习惯以及食物的性质所导致的打嗝之外，如果每次都吃饱出现打嗝的情况，有可能是因为一些疾病所引起的，比如慢性胃炎、反流性食管炎、消化道黏膜损伤等情况，因为在这种情况下容易出现消化不良，食管不舒服，所以引起的打嗝情况，对于此类情况应该及时的去医院进行检查，并且进行针对性的治疗才可以缓解。所以经常打嗝的朋友们可以选择在吃饭的时候尽量的细嚼慢咽，不要狼吞虎咽的，这样的话就不容易出现打嗝的情况。并且饭吃七分饱或者八分饱就可以了，不要过饱，过饱不但会出现打嗝的情况，而且还会给肠胃造成比较大的负担，久而久之会引发肠胃疾病，另外，出现打嗝的话也可以顺时针的按摩腹部，并且多喝一些水来辅助肠道的运化，就可以缓解此类情况。

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