张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院 三级甲等 中医科 去问诊

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推拿力度真的越大越好吗

2024.07.16 12:06

推拿力度并不是越大越好。

推拿是一种传统的中医疗法,通过手法作用于人体体表的特定部位来达到治疗和保健的目的。虽然适当的力度可以起到刺激穴位、疏通经络、缓解肌肉紧张等作用,但如果力度过大,可能会带来一系列的问题。

首先,过大的力度可能会导致皮肤、肌肉、韧带等软组织的损伤,引起疼痛、肿胀甚至皮下出血等不良反应,这不仅不能达到治疗效果,反而会加重病情。其次,对于一些身体较为虚弱或有特定疾病的人群,如老年人、骨质疏松患者等,过大的力度可能会引发更严重的后果,如骨折等。再者,推拿的目的不仅仅是施加力量,更重要的是要根据患者的具体情况和需求,精准地找到穴位和经络,运用合适的手法和力度进行调理。如果一味追求大力度,可能会忽略了手法的技巧和精准性,从而影响治疗效果。

合适的推拿力度应该是根据患者的个体差异、病情以及推拿的部位和目的来确定的。专业的推拿师会在推拿前对患者进行评估,然后根据具体情况调整力度,以达到最佳的治疗效果。同时,患者在接受推拿时也应该及时与推拿师沟通,反馈自己的感受,以便推拿师能够更好地掌握力度和手法。推拿力度应适中,并非越大越好,只有这样才能确保推拿的安全和有效性。