例假最后一天可以游泳吗
2022.08.21 09:45例假即月经，最后一天通常情况下不可以游泳。
女性在月经期间抵抗力比较低下，并且在月经期间子宫颈口还处于略微开放的状态，便于子宫内膜的脱落。游泳池内的水分成分不稳定、细菌多，游泳池内大量的微生物容易在女性游泳时经过女性阴道，侵入女性子宫内，造成感染而出现妇科炎症，对女性的身体健康不利，临床上不建议在月经的最后一天游泳。
游泳池内的水并不是温热水，容易使女性受凉，使盆腔部位的血液发生瘀滞，无法及时将子宫内的瘀血排出，可能会使女性出现月经不调的症状，不利于身体健康。由于游泳池内的水温低，还有可能使子宫出现收缩，诱发痛经的症状。
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